Slutar man växa när man får mens

Slutar man växa när man får mens

Emma Lundqvist·18 mars 2026

Slutar man växa när man får mens? Nej, du slutar inte växa när du får mens. Många tror att mensturationen är slutet på tillväxten, men det stämmer inte helt. Mensturationen är en viktig milstolpe i puberteten, men kroppen fortsätter att växa flera år efter detta. Det är bara en händelse bland många andra under tonåren, liksom många andra grejer som förändras.

Hur mensturationen hänger ihop med tillväxten

Mensturationen brukar börja när flickor är mellan 11, och 14 år gamla, men det varierar mycket mellan personer (alla är ju olika). Vid denna tid har puberteten redan varit igång ett tag. Kroppen har redan genomgått stora förändringar innan mensen kommer. De flesta flickor växer i ungefär 2 3 år efter att mensturationen startar. Tillväxten avtar sedan gradvis och stannar när växtplattorna i benen stängs, vilket vanligtvis sker i slutet av tonåren eller början av tjugoårsåldern. Hormoner styr både mensturationen och tillväxten, men de är två olika prosesser som påverkas av olika delar av kroppen.

Vad händer i kroppen under mensturationen

Mensturationen orsakar flera förändringar i kroppen som är helt normala. Hormonen östrogen och progesteron styr cykeln och påverkar många kroppsdelar. Under mensan samlar kroppen ofta på sig lite vätska, vilket kan göra att du går upp ungefär 0,5 kilogram tillfälligt. Denna viktökning försvinner när mensan slutar. Din aptit kan också förändras under cykeln vissa dagar känner du större hunger än andra. Många upplever också PMS-symtom som ömma bröst, uppsvälldhet, trötthet och dåligt humör. Allt detta är helt normalt och ingenting att oroa sig för, eller hur.

Det varierar från person till person

Alla kvinnor är olika, och mensturationen påverkar alla på sitt eget sätt. Några märker nästan ingenting medan andra får tydligare symtom. Din tillväxt hänger inte ihop med när du får mens en flicka som får mens tidigt växer ofta mer än en som får den senare. Om du är oroad över din tillväxt eller mensturationen bör du prata med en läkare eller skolsköterska. De kan svara på dina frågor och ge personlig vägledning. Det är helt normalt att allt varierar, och det är ingenting att skämmas för.

frisktid.se använder AI för att skapa innehåll. Kontakta redaktionen vid eventuella fel.

Dela: